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Séances individuelles

La séance de Posturo Thérapie®

La séance de Posturo Thérapie®, c'est quoi ?

Optimisez le fonctionnement de votre corps, dynamisez votre optimisme et retardez les barrières du temps face aux douleurs et aux raideurs

Si nous regardons un squelette, nous observons qu’il est symétrique ou presque en forme et en taille. Pourtant droitier ou gaucher, nous utilisons notre corps de façon asymétrique. A force de mouvements répétés, nous formons des habitudes nous amenant rapidement vers des douleurs de compensation.

La séance de posturo-thérapie® est une analyse approfondie de la posture au niveau osteo-articulaire et musculaire. Elle suit les enseignements de base de la méthode Feldenkrais®. Elle utilise des mobilisations proprioceptives sans cracking, basées sur des étirements posturaux respectant la loi de la biomécanique. Le praticien vise à lier au comportement de l’individu les éléments anatomiques et fonctionnels qui permettent de retrouver un certain « centrage » du corps de façon à ce que l’ensemble des systèmes biologiques fonctionnent de façon optimale et autonome.

La séance de posturo-thérapie® est aussi bien curative que préventive et convient à tous, sans restriction d’âge ni de mobilité. C’est un outil de force en rééducation fonctionnelle dans les cas de traumatismes neuro-musculaires (en particulier les blessures discales de type protrusion et hernie et les suites des arthroscopies). Natacha est spécialiste des traumatologies de dos, épaules et genoux.

La séance de posturo-thérapie® fait parti d’un suivi thérapeutique étroit dans les préparations sportives de haut niveau (amateurs et professionnels) et ouvre un large champ de possibilités motrices dans les métiers de l’expression corporelle (danse, cirque, comédiens et gens du spectacle en général).

Enfin, Natacha accompagne ses patients en renforçant le traitement d’une analyse très subtile des aptitudes cognitives de l’individu ouvrant une spectaculaire progression comportementale sur la gestion du stress et l’appréciation objective et valorisante de ses engagements.

Les résultats frappants :

  •  Amélioration de la circulation du sang et lymphatique.
  • Amélioration de la flexibilité.
  •  Amélioration de la souplesse musculaire.
  • Dynamisme du système cardio-vasculaire.
  • Gestion du stress et amélioration de la résistance à l’effort.
  • Réduction de la masse graisseuse.

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Les bases de la posturo-thérapie


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